Quando o seu cabelo está saudável, ele brilha. Você vê constantemente o cabelo brilhante e lindo nos comerciais – que mulher não sonha com cabelos bonitos como esse?
Aqui estão 5 coisas que você pode fazer com o seu cabelo para ajudar a mantê-lo saudável e fazê-lo brilhar!
Lavagens com água fria
Depois de lavar o cabelo com água quente, enxágüe com água fria. Isso fará com que a cutícula (camada externa) do cabelo se feche, refletindo a luz, fazendo com que pareça muito mais brilhante.
Não consegue suportar a idéia de desligar a água quente do chuveiro? Apenas mantenha um jarro no banheiro; Após o banho, despeje uma jarra de água fria sobre o cabelo antes de secar. Isso será suficiente para fazer o truque!
Mantenha o seu cabelo aparado
Conforme o seu cabelo cresce, faz sentido que as extremidades dos fios mais distantes do couro cabeludo sejam bastante velhas, especialmente para as senhoras com cabelo comprido.
Se o seu cabelo tem mais de 15 cm de comprimento, as extremidades têm pelo menos um ano! Ao manter as pontas aparadas de cabelos mais velhos e pontas duplas, você se livra do frizz e da aspereza que impede a reflexão da luz no cabelo.
Você deve cortar as pontas a cada 6-8 semanas para manter o seu cabelo mais saudável e brilhante.
Comer uma dieta saudável
A melhor maneira de nutrir o seu cabelo é por dentro, por isso comer uma dieta bem equilibrada faz muito para proporcionar um cabelo saudável.
Óleos essenciais em nossos alimentos são importantes para o cabelo brilhante, por isso, certifique-se de dieta contém quantidades suficientes de vitamina E. Você pode encontrá-lo em abacates e vegetais de folhas verdes como espinafre.
Nozes e azeitonas são outra grande fonte desta importante vitamina. Também é importante que você beba bastante água todos os dias para manter o seu corpo e o seu cabelo hidratado. Dois litros (oito copos) de água todos os dias são suficientes!
Escove o cabelo
O escovar o cabelo corretamente é importante para mantê-lo brilhante, mas tenha cuidado: a escovação pode levar a cabelos quebrados, sem brilho e secos.
Primeiro de tudo, nunca escove o cabelo enquanto estiver molhado. A razão é porque perde elasticidade quando está úmida e quebra com facilidade.
Em vez disso, use um plástico de dentes largos ou um pente de madeira para desembaraçá-los enquanto ainda estiver molhado.
Quando você escova o cabelo, comece escovando os emaranhados para fora das pontas, então, lentamente, trabalhe seu comprimento até o comprimento do seu cabelo, sempre escovando na direção do crescimento.
Se você começar nas raízes e escovar diretamente, você corre o risco de piorar os emaranhados e quebrar o cabelo no meio do corpo.
Seque o seu cabelo gentilmente
Gentilmente é a palavra-chave quando se trata de secar o cabelo. Muitas pessoas jogam uma toalha sobre a cabeça e esfregam bruscamente para secar; isso é um erro, pois só incentiva a quebra. Em vez disso, use a toalha para espremer a água do cabelo e, em seguida, enxugue para absorver o excesso de umidade.
Deixar o cabelo secar naturalmente é melhor, mas se você usar um secador, aponte o bico para baixo do eixo do cabelo e mantenha-o a pelo menos 15 cm do cabelo. Use ar frio, se puder, isso ajudará a mantê-lo suave e brilhante.
Que mais pode fazer além da Hidratação Capilar?
Na minha singela opinião pessoal, sempre que for possível inicialmente, tente optar por usar tratamentos como o Har Vokse que sendo um produto natural não tem efeitos secundários, e mesmo assim é extraordinariamente eficiente.
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